Jak w zdrowy sposób zrzucić zbędne kg i zadbać o swoje zdrowie? Przychodnia Hipokrates w Węgrowie
Początek nowego roku to czas, w którym wiele osób mówi sobie: „teraz zadbam o siebie”. Często oznacza to jedno – chęć zrzucenia nadmiernych kilogramów. To zrozumiałe. Masa ciała bywa pierwszym sygnałem, że coś w organizmie nie funkcjonuje tak, jak powinno. Problem zaczyna się wtedy, gdy odchudzanie sprowadzamy wyłącznie do diety „z Internetu” i intensywnych treningów,…
